Stressreduktionstraining in Firmen
Im Zuge eines firmeneigenen Weiterbildungsprogrammes führt ein Stressreduktionstraining zu einer erhöhten Arbeitsleistung des Teams.
Immer mehr Unternehmen investieren in die Burnout- Prävention ihrer
Mitarbeiter um...
* mehr Belastbarkeit
* bessere Problemlösefähigkeit
*konstruktives Stressmanagement
*eine Verbesserung des Arbeitsklimas
... zu erreichen
Gerne erstelle ich ein Konzept, welches die Einzigartigkeit Ihres
Unternehmens berücksichtigt.
Didaktische Inhalte können sein:
* klassische Entspannungsverfahren
* erweiterte Entspannungsverfahren
* aktive Stressreduktion
* Work-Life-Balance
*Teambildung
* individuelles Stressmanagement
* gruppendynamische Übungen
* Grundlagen der Kommunikation
* Körperwahrnehmung/ Körpersprache
* Kreativitäts- und Konzentrationstraining
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein Stressreduktionstraining
innerhalb einer Firma zu integrieren.
Auch die Verteilung der Kosten zwischen Arbeitgeber und Arbeitnehmer
sind individuell.
* Pausentraining innerhalb der (verlängerten) Mittagspause/ wöchentlich
* Abendtraining im Anschluss an den Arbeitstag/ wöchentlich
* Tagesworkshop als Weiterbildungsmaßnahme/ je Quartal
* Wochenendworkshop als Alternative zum Betriebsausflug/ 1-2 x jährlich
...für ein belastbares und kreatives Team